Rozwój osobisty

W dzisiejszym zglobalizowanym, pełnym zgiełku świecie, zdrowie psychiczne staje się coraz bardziej istotnym aspektem naszego życia. Choć często nie poświęcamy…

Jak medytować? To pytanie zadawałam sobie w momencie, kiedy chciałam zacząć swoją przygodę z medytacją. Teraz mogę napisać, że najprościej…